Località attraversate: Pisogne - Fraine - Palot - Colle di S. Zeno

Da Pisogne si segue la carrozzabile per Fraine fino in località Preent, dove (freccia direzionale) si devia a sinistra percorrendo una stradina pianeggiante che ci conduce in località Mora. Si attraversa su di un ponticello la valle di S. Martino, e si segue la mulattiera che con alcuni ripidi tornanti conduce a Sonvico (m. 535 - ore 1,30).

Si prosegue poi sulla strada asfaltata per Fraine fino al tornante, dove la si abbandona per seguire a sinistra la piana stradina sterrata. Giunti all’edificio recintato dove inizia la condotta forzata per la centrale di Gratacasolo, si abbandona la stradina per seguire a destra la mulattiera che ci porta alla chiesa della Madonna delle Longhe. Dopo un centinaio di metri, si attraversa la strada asfaltata e con un tratto di mulattiera si giunge a Fraine (m. 819 - ore 0,45 - 2,15).

Le frecce direzionali indicano, a destra attraversando il paese il sentiero 204 per Grignaghe, mentre di fronte il proseguimento della mulattiera per Palot. Si attraversa la strada, si passa accanto alla scuola di Fraine e si raggiunge la località Lea inferiore, poi dopo aver attraversato altre due volte la carrozzabile per Palot, si giunge a Lea superiore. Poco più avanti in prossimità della pineta si sbocca sulla strada asfaltata che si percorre fino a Palot (m. 1043 - ore 1 - 3,15).

Si prosegue sulla strada asfaltata per il Colle di S. Zeno fino al primo tornante, dove si imbocca la mulattiera che si addentra nel fitto della pineta. Si sale attraversando parecchie vallette fino ai primi pascoli, poi attraversata la strada sterrata si giunge al Colle di S. Zeno ed al Rif. Piardi (m. 1418 - ore 1,15 - 4,30).

Qui si incrocia il sentiero 3V (delle tre valli) che proveniente dal Maniva segue la cresta spartiacque tra la Valcamonica e la Valtrompia giungendo poi alle porte di Brescia.